بازلاء ناشفه من عال الكيف متعدد الاوزان

الوصف

بازلاء ناشفه من عال الكيف متعدد الاوزان

هي عضو صغير ولكنها قوية من الناحية التغذوية للأسرة البقوليات. وهي مصدر جيد جدا من الألياف لخفض الكوليسترول. وايضا تساعد البازلاء المجففة في خفض الكوليسترول. بل هي أيضا ذات فائدة خاصة في إدارة اضطرابات السكر في الدم لاحتوائها بالألياف التي تمنع مستويات السكر في الدم من الارتفاع السريع بعد وجبة الطعام.