سردين بصلصة الطماطم من فرشلي ٤٢٥ جرام

الوصف

سردين بصلصة الطماطم من فرشلي ٤٢٥ جرام

 سردين بصلصة الطماطم من فرشلي ٤٢٥ جرام هو نوع من السمك المعلب وللتسوق والحصول عليها اضغط هنا لمعرفة اقرب فرع لك او التسوق من خلال المتجر الالكتروني اضغط هنا . هو مصدر جيد للبروتين والأوميغا 3 والفيتامينات والمعادن ، القيمة الغذائية لكل 100 غرام هي:

• طاقة: 208 سعرة حرارية
• بروتين: 25.17 غرام
• دهون: 10.51 غرام
• كربوهيدرات: 4.76 غرام
• كالسيوم: 382 ملغ
• حديد: 2.9 ملغ
• فيتامين ج: 1.3 ملغ
• فيتامين أ: 44 مايكروغرام
• فيتامين د: 8.7 مايكروغرام