تونة قودي خفيفة بالماء والملح ، 185 جرام

إليك وصف لـ تونة قودي خفيفة بالماء والملح، 185 جرام:

تُعد تونة قودي الخفيفة بالماء والملح خيارًا صحيًا ولذيذًا لمن يبحثون عن وجبة خفيفة وغنية بالبروتين.
تأتي هذه التونة في علبة بوزن 185 جرام، وهي مثالية للاستخدام في السندويشات، السلطات، أو كإضافة للأطباق الرئيسية.

المواصفات الرئيسية:

• الوزن: 185 جرام.
• المكونات: تونة، ماء، ملح.
• النوع: خفيفة (أي يتم استخلاصها من أجزاء معينة من سمك التونة، وتكون أقل دهونًا).
• التحضير: محفوظة في الماء والملح بدلاً من الزيت، مما يجعلها خيارًا أقل في السعرات الحرارية والدهون.
• القيمة الغذائية: مصدر ممتاز للبروتين والأوميغا 3، مع نسبة منخفضة من الدهون.
• الاستخدامات: متعددة الاستخدامات، حيث يمكن إضافتها إلى:
  • السلطات الخضراء لإضافة البروتين.
  • السندويشات واللفائف لوجبة سريعة ومشبعة.
  • أطباق المعكرونة وال casseroles.
  • أومليت البيض أو البيتزا.
• المذاق: تتميز بطعم التونة الطازج والبحري الخفيف، مع لمسة ملح تبرز النكهة دون أن تكون طاغية.
• التعبئة: علبة معدنية محكمة الإغلاق تحافظ على جودة ونضارة المنتج.

تعتبر تونة قودي خفيفة بالماء والملح خيارًا مثاليًا للحفاظ على نمط حياة صحي، وهي سهلة التحضير ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية معينة أو يفضلون الأطعمة قليلة الدهون.